Гальянова Евгения

3-1Мое первое знакомство с асанами и дыхательными упражнениями произошло примерно десять лет назад. Но на тот момент я относилась к йоге, как и большинство людей, лишь как к физическим упражнениям. Поэтому долгое время отдавала предпочтение фитнесу, капоэйре, акробатике, иногда возвращаясь к йоге.

Со временем в голове стало возникать много вопросов: кто я, зачем живу… Тогда я снова обратилась к йоге, и она открылась для меня с новой стороны. Это больше, чем просто растяжка и поза лотоса. Йога – инструкция для жизни.

Об инструкторском курсе рассказала подруга. Это оказалась прекрасной возможностью расширить свои знания и понять, что йога – бесконечная вселенная, которую мне еще предстоит открывать.

Преподавание – отличный способ помочь другим починить свое тело и ум, а для меня – мотивация развиваться дальше.

Посещала семинары и занятия А.Таишева, Т. Илларионовой (Йога23), К.Харьковского(Yogaflow System), Р.Гамментхаллера, Виджай Амара (Аштанга Виньяса Йога, Индия, Гоа), Джо Лондона (Аштанга Виньяса йога в традиции Б.Н.С Айенгара, Индия,Майсор), Уша Деви (йога Айенгара, Индия, Ришикеш).

Прошла курс повышения квалификации инструкторов «Петербургской школы йоги» в 2015 году.

Получила инициацию мастера Рейки у К.С.Аджикумара (Индия)

Yoga flow