Йогатерапия в гамаках

1360267591_anti_gravity_yoga_northern_beaches_sydney_manlyЭто уникальные занятия, на которых мы будем последовательно знакомиться с преимуществами йоги в гамаках при терапевтической работе.

На занятиях вы узнаете:
1. Работа с гамаком. Как грамотно входить и выходить из перевернутых асан
2. Глубокое вытяжение позвоночника за счет расслабления суставов
3. Увеличение подвижности и гибкости суставов
4. Глубокая релаксация в гамаках
Занятия предназначены для начинающих и для тех, кто уже знаком с йогой в гамаках.
Занятия будут проходить по вторникам и четвергам  в студии йоги и Йогатерапии Anatomy&Yoga,  по адресу ул. Гороховая дом 64.

Записаться 
awesome_586b4328bcab